frulle
har nu ätit frukost. ägg o massa god ost och så råkade det slinka ner ett halvt äpple till det menmen. o så en god kopp te mums. ska nog ut o springa med vovven nu, eller så blir det till o ta o powerwalka för jag vill ju inte vara helt slut imorgon när jag ska träna Ki.
tips är att för att inte mumsa i sig en massa onyttigt när man blir hungrig så koka ett par ägg vid frukosten o lägg i kylskåpet för att ha som mellanmål/ komplement till lunch när man blir hungrig.
känner för att grilla ikväll, kött och majskolvar och allt som hör grillen till, nej fan majs ska man ju undvika enl. LCHF. aja obey the rules. Men gott kött och nån tzatsiki till det vore ju underbart gott, får hitta på nåt att ha till.
vet ni. jag har ju vart en godisfri zon nu i några månader, (ett nyårslöfte som fortfarande håller) men har vid några tilfällen unnat mig glass men det ska jag också lägga till på banned listan. mörk cholkad tycker jag faktiskt går bra om det endast är en eller två bitar. Men som den LCHF följeslagare jag nu ska bli kommer jag även att lägga till nötter och frukt på banned listan. men nu i påsk är det lite "ensamt" utan godis haha vad fult det låter. men asså jag vill med ha ett fint påskägg med massa gott godis i. kanske ska köpa et o lägga underkläder i den istället mkt roligare ju!:) fast desto tråkigare att göra till sig själv:P
ja såhär ska det se ut
tips är att för att inte mumsa i sig en massa onyttigt när man blir hungrig så koka ett par ägg vid frukosten o lägg i kylskåpet för att ha som mellanmål/ komplement till lunch när man blir hungrig.
känner för att grilla ikväll, kött och majskolvar och allt som hör grillen till, nej fan majs ska man ju undvika enl. LCHF. aja obey the rules. Men gott kött och nån tzatsiki till det vore ju underbart gott, får hitta på nåt att ha till.
vet ni. jag har ju vart en godisfri zon nu i några månader, (ett nyårslöfte som fortfarande håller) men har vid några tilfällen unnat mig glass men det ska jag också lägga till på banned listan. mörk cholkad tycker jag faktiskt går bra om det endast är en eller två bitar. Men som den LCHF följeslagare jag nu ska bli kommer jag även att lägga till nötter och frukt på banned listan. men nu i påsk är det lite "ensamt" utan godis haha vad fult det låter. men asså jag vill med ha ett fint påskägg med massa gott godis i. kanske ska köpa et o lägga underkläder i den istället mkt roligare ju!:) fast desto tråkigare att göra till sig själv:P
ja såhär ska det se ut
Kommentarer
Trackback
